Pourquoi Arrêter de fumer ?
De nombreuses pensées tiraillent le fumeur avant d’arrêter de fumer !!
"J’en ai marre de tousser tout le temps, j’ai peur de la maladie, j’ai une mauvaise haleine, 1 paquet par jour = 250€ par mois ! "
Il n’est pas rare que le sevrage tabagique déclenche des réactions compulsives en chaîne comme :
- des symptômes physiques : sueurs, ballonnements, bouffées de chaleur, digestion perturbée, ...
- mais aussi une tendance à compenser un vide ressenti par de la nourriture : prise de poids, grignotage, …
- ou une irritation inhabituelle de fond se caractérisant par un énervement, une impatience, une intolérance face aux événements, personnes et situations de la vie quotidienne.
- une dépression, de l’anxiété
- …
Ensemble, nous avancerons pour surmonter les peurs, bâtir votre conviction et développer ce qui vous est personnellement utile afin de vivre sans cette béquille, sans ce refuge, sans cette compagnie que la cigarette peut encore représenter.
l’hypnose nécessite un investissement total du patient. La personne doit être impliquée et surtout réellement désireuse d’arrêter de fumer
Arrêter de fumer avec l'hypnose.Pourquoi ?
Être accompagner avec l’hypnose pour arrêter de fumer permet de :
- éviter les effets indésirables.
- mettre un terme aux automatismes.
- comprendre pourquoi on fume.
- faire le « deuil » de la cigarette.
Combien faut-il de séances ? Tarif ?
Il ne suffit que de 2 séances:
- 1ere séance prévoir 2h30
- 2eme séance prévoir 1h30
Le sevrage tabagique est un forfait de 230€*.
mais il arrive qu'il faille une séance supplémentaire selon l'histoire de vie de la personne, et de sa motivation.
L’hypnose est désormais reconnue comme une méthode parmi les plus efficace pour lutter contre les addictions liées au tabagisme.